最近才注意到這本書：大前研一的《OFF學–會玩，才會成功》 讀起來感受到相當心有戚戚焉 因為這道理似乎很顯而易見 只要靜下心來想想 這麼做，或許是蠻不錯的一條路.... -- 學做創意工作者，也要學做優質生活家 調整生命時鐘的單位 ◎贏家的條件在休閒之中! 上班族的「休閒革命」 創造一年100萬日圓「休閒資金」的方法 ◎抱持與年齡不相稱的精神! 便宜的遊艇，盡情享受海洋的休閒活動 無法享受海泮樂趣的日本是「休閒生活的落後國家」 不要打「自費」又不快樂的高爾夫球 從樂器的演奏開始，獲得「終身的朋友」 以年齡不相稱的精神，挑戰體育活動 男人購物的真滋味，在於尋找自己的「標準」物品 擁有自己的「標準」物品，人生將會更加豐富 ◎擊退夏鬱的星期一 「浮華之日」是騎著單車在市區各地散步 為了營造舒服的週一早晨，週末散步的建議 週末別墅是「田園別墅型」還是「海洋別墅型」 週末假期，跟家人同遊「一天來回的養食之旅」 擊退「夏鬱的星期一」，週末的時間分配術 挽救假日的「三種方法」 時代小說中「失敗者的故事」，是人生的精神食糧 有效度過「個人時間」的書房的活用術 你也可以成為「釣魚迷日記」的小濱 「擺脫工作時鐘」，擊退壓力 ◎出去旅行 透過「網路觀光」探索旅行計劃 嘗試「隨興」的一人之旅 避免「休閒疲倦」的鐵則 「哩程」是最好的孝行工具 ◎休閒時間的IT活用術 居家期間，增加興趣與朋友的電腦活用術 將醫療網站變成「家庭醫師」 數位相機是「對話」的工具 在雨天的假日，利用電腦整理「自己的歷史」 利用「網路競標」聰明購物 ◎喝酒的場所與樂趣 「下午五點之後的燈紅酒綠」是人生的浪費 以「酒吧的喝酒方式」與工作以外的人，開懷暢飲 選對餐廳的「三項鐵則」 擁有兩家「藏身之所」，人生將會更豐富 「外籍的女服務生」是「情報的寶庫」 ◎家庭管理術 在週四晚上，進行「家庭的定期檢查」 家庭和樂的秘訣是，父親擔任「司儀」的角色 撤除小孩的房間，確保父親的活動空間 邊看電視邊吃飯，破壞家庭和樂 期待「家庭紀念日」的兩個新習慣 招待家人的「父親料理」是靠外食磨練出來的手藝 以「夫妻個別的活動」，豐富家庭的對話內容 將「單身外派」轉化為加深家人關係的機會 給予太太「自由」「權限」，「熟年離婚」將遠離 管理「家庭團隊」 ◎恍然大悟的育兒術 利用「叢林法則」，讓小孩體驗危險的感覺 只跟同年級的學生玩耍的小孩，很難成長 說教要「面對面」，傾聽小孩的煩惱可以在散步之中 利用「寄宿學校」，享受夫妻的時間 不是教導小孩，而是成為小孩的「學習幫手」 讓小孩統籌家庭的活動，鍛鍊小孩的領導能力 從「廢止零用錢」開始，進行小孩的金錢教育 「考試失敗」、「遭受欺負」：解救陷入困境的小孩 假如小孩要求「就業關係」的諮商 ◎從現在起，為年的生活做準備 選擇終身興趣的「三項鐵則」 退休後的生活費，最少需要多少 利用外國的金融商品，享有「豐富的老年生活」 以「渺小的比爾蓋茲」為目標，貢獻社會 年老的「海外移住計劃」，在這個國家也好 每個月10萬日圓，享受天堂般的生活
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